Desmontando mitos sobre la salud de nuestra boca
Hoy queremos dedicar unas breves líneas a desmontar ciertos mitos que han surgido en torno a la salud bucodental. Existen muchas creencias erróneas por las que no deberían regirse, por ejemplo, nuestros hábitos de higiene. Veamos algunos de ellos.
Muchos piensan que los colutorios y dentífricos fuertes son más eficaces contra las bacterias. Esto es falso. Cada producto de higiene tiene unas determinadas características, y debemos encontrar el que mejor se ajuste a nuestras necesidades.
Continuamos con la creencia extendida de que los palillos son buenos para limpiar entre los dientes. Falso, nuevamente. Con los mondadientes corremos el riesgo herir nuestra boca. Es mucho más recomendable el uso de cepillos interdentales, que son específicos para esa labor.
Y siguiendo con temas de higiene, hemos de recordar que los cepillos duros no son mejores que los blandos. La capacidad para eliminar placa y sarro es la misma, ya que el secreto es realizar un cepillado adecuado.
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