Higiene bucal, ¿qué significa eso?

La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que:

– Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos.
– Las encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental.
– El mal aliento no es un problema constante

Si las encías duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental, o usted sufre de mal aliento persistente, visite a su odontólogo. Cualquiera de estas infecciones indican un problema. Su odontólogo o higienista lo ayudarán a desarrollar buenas técnicas de higiene bucal y le enseñarán a detectar las áreas que demandan una atención especial durante el cepillado y la limpieza con hilo dental.

¿Cómo se practica la buena higiene bucal?

Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado y uso de hilo dental, evitan problemas posteriores, y son menos dolorosos y menos costosos que los tratamientos por una infección que se ha dejado progresar.

En los intervalos entre las visitas regulares al odontólogo, hay pautas simples que cada uno de nosotros puede seguir para reducir significativamente el desarrollo de caries, las enfermedades de las encías y otros problemas dentales:

– Cepilla los dientes por sus dos caras.
– Tres cepillados al día.
– Cepillo o chicle.
– El enguaje bucal.
– Y ahora el hilo dental.
– La dieta, importante.
– Al dentista, una vez al año