Hábitos que pueden dañar nuestra salud dental

Hábitos salud dental

Hábitos que pueden dañar nuestra salud dental

En muchas ocasiones pensamos que una buena salud bucal es simplemente cepillarnos después de cada comida, usar el hilo dental y enjuagarnos. Sin embargo, una buena salud bucal es mucho más y podemos afirmar que ciertos hábitos diarios pueden ir minando poco a poco el estado de nuestros dientes sin que lo sepamos. A continuación nombraremos algunos de esos hábitos:

• Mascar chicle: Esta actividad puede hacer que nuestras piezas dentales choquen y se pueden producir roturas, desgaste, etc. Además, cuando comemos chicle nuestros órganos empiezan a segregar jugos gástricos, éstos pueden llegar a producir acidez y malestar.
• Morder las uñas: El principal problema de las uñas es que cuando las mordemos nuestros incisivos chocan pudiendo producir fracturas. Además, también pueden producirse heridas, cortes e infecciones.
• Refrescos: El alto contenido de ácido de los mismos puede hacer que la dentina se deteriore aumentando la sensibilidad dental.
• Hilo dental: Si se utiliza de forma incorrecta podemos provocarnos heridas y cortes en las encías.
• Manipular objetos con los dientes: Sobre todo botellas y latas, hecho que puede hacer que los dientes se fracturen.